Nous sommes constitués d’un corps physique, de notre esprit et de notre âme. Ces trois parties sont unies et forment ensemble la personne dans sa globalité avec une personnalité ; des envies ; des doutes ; des peurs ; des douleurs physiques ; des traumas ; des passions, des centres d’intérêt, etc.
Nos émotions sont comme une boussole qui nous guident tout le temps, elles ont un rôle important et impactent directement notre comportement, nos choix et nos décisions.
Imaginons que vous êtes en retard pour vous rendre à votre travail et que vous avez en plus une réunion importante avec la direction de l’entreprise.
Vous prenez votre voiture et pendant votre trajet vous êtes ralenti par un immense embouteillage.
Vous allez à ce moment précis croire que
votre journée a mal commencé, intérieurement vous allez vous dire des phrases comme : « ça commence bien » ; « je ne vais jamais m’en sortir ».
En conséquence de tout ces événements votre énergie vibratoire baissera : vous allez commencer à stresser, transpirer et parfois vous mettre en colère contre les autres automobilistes sans vraiment vous rendre compte que les autres sont aussi dans la même situation que vous et peuvent réagir de la même manière, causant ainsi, encore plus de tensions et colère inutiles. Cette situation fera baisser votre taux vibratoire et cela vous poursuivra toute la journée !
Vous arrivez en retard à votre réunion, vous n’êtes pas en phase avec vous-même, la séance ne se passe comme prévu ainsi comme le reste de la journée. En fin de journée, vous avez l’impression d’avoir fracassé et que la journée n’a pas été « bonne », vous vous sentez épuisé et frustré avec une seule envie : d’aller se coucher et vite l’oublier, en vous disant : « aujourd’hui, c’est une journée à oublier »
Dans ces moments, nous avons tendance à croire que : c’est comme ça, c’est le destin ; qu’il y a des bonnes et mauvaises journées ; que cela arrive et toute autre croyance pour justifier ce que s’est passé et expliquer pourquoi cette journée nous l’avons qualifié de « mauvaise » .
En réalité, il n’y pas de bonnes ou mauvaises journées, les journées sont toutes pareilles avec chacune 24h à vivre, n’est-ce pas ?
Ce sont plutôt nos ressentis, nos émotions qui reflètent comme un miroir notre énergie vibratoire interne. Si nos émotions sont bonnes, elles augmentent notre vibration interne, de ce fait nous aurons plus de chances de prendre des décisions assertives et plus de probabilités d’avoir une bonne journée. Au contraire, si nous émotions et ressentis ne sont pas bons nous avons également plus de changes de prendre des décisions hâtives basé sur l’émotion du moment, donc, nous augmentons inconsciemment les probabilités d’avoir une mauvaise journée.
Le mieux à faire dans un monde parfait, ce serait de prendre conscience de nos émotions, savoir lesquelles nous perturbent, nous dérangent, lesquelles nous font perdre pied et nous empêchent d’avancer. Personne ne nous l’apprend à le faire à l’école, pourtant la connaissance de soi est la clé pour ouvrir des portes que vous sont fermés, pour vous détacher de certaines situations ou personnes qui ne vous font pas du bien.
Vous pouvez continuer d’essayer tout seul d’améliorer les choses et vous pouvez également demander de l’aide pour faire avancer plus vite les choses, comme par exemple, entamer une thérapie qui vous parle et vous fait du bien.
Les fleurs de Bach est une méthode florale naturelle qui convient à toute la famille et vous accompagne au quotidien. Cette méthode est simple et facile à comprendre, idéale pour vous lancer dans cette requête de la connaissance de soi et d’agir sur les émotions. Les 38 fleurs peuvent être combinées de différentes formes possibles et imaginaires afin de faire un mélange sur mesure qui vous correspond.
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Article écrit par Daniela Baptista de Luzyvie